Schwangerschaftsvorsorge
Liebevoll begleitet auf dem Weg ins Leben!
 Alles, was dich und deinen Babybauch bewegt: mit uns kannst du darüber sprechen! Wir beraten und begleiten - von Beginn der Schwangerschaft bis zur Entbindung und darüber hinaus.
Große Freude, viele Fragen: Wie und wo entbinde ich? Brauche ich eine Beleghebamme? Wann beginne ich mit dem Geburtsvorbereitungskurs? Kann ich während der Schwangerschaft Sport treiben? Wir helfen dir dabei, deinen individuellen Weg zu finden!
Von Anfang an gut betreut:
- Vorsorge-Untersuchungen
- Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
(z.B. Übelkeit, Ängste, vorzeitige Wehen)
- Ernährungs- und Sportberatung
- Ein offenes Ohr für alle Sorgen
Rundum wohlfühlen:
- MOXA-Behandlungen bei Steißlage
- Akupunktur
- K-Taping
- Fußreflexzonen-Therapie
- Homöopathie
- Lasertherapie (auch nach der Geburt!)
- Geburtsvorbereitung u.v.m. (siehe Kursangebot „Nach der Geburt“)
Wohlbehütet auf dem Weg ins Leben:
Auch nach der Geburt kümmern wir uns um euch: Wochenbett-Begleitung, Stillberatung, Rückbildung, Beikost-Beratung u.v.m. (siehe Kurs-Angebot "Nach der Geburt")
Ein liebevoller und harmonischer Start ins neue Leben liegt uns am Herzen - für dich und dein Kind!
>> Bitte frühzeitig anmelden! Wir können aufgrund
der hohen Nachfrage nur begrenzt Nachsorgen annehmen!
Step Aerobic & Pilates
Fit mit Babybauch!
 Fitness pränatal! Sport in der Schwangerschaft soll Spaß machen! Wir achten daher besonders darauf, dass deine Muskeln, Sehnen, Gelenke & Bänder nicht überlastet werden. Mit kreativen Übungen trainieren wir gezielt die Haltemuskulatur!
Step-Aerobic mit Babybauch! Im Step & Pilates Kurs liegt der Schwerpunkt auf Bewegung. Zu sanftem Tempo trainieren wir die Ausdauer. Hinzu kommen Kräftigungsübungen aus dem Pilates.
Einzigartige Methodik: Das Step-Training findet auf speziellen Step-Pads statt. Diese sind im Gegensatz zu normalen Step-Bänken sehr schonend und stimulieren automatisch deinen Beckenboden. Diese Trainingsmethode wurde eigens für die Schwangerschaft entwickelt!
- Von Anfang bis Ende der SS geeignet!
- Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Kurs-Infos:
Step Aerobic & Pilates mit Sarah:
4x 60 Min. (60 €) >> 1 Fehlstunde inklusive!
♥ Mi, 19.00 - 20.00 Uhr - Plätze frei!
>> ANMELDUNG: kinderreich@shue.de
Info zur Stunden-Buchung:
>> Du bezahlst deine Kursstunden im Voraus und hast jeweils EINE Extra-Woche Zeit, um deine Stunden einzulösen. Beispiel: 4 gebuchte Stunden = 5 Wochen Zeit zum Einlösen! Somit ist 1 Fehlstunde im Preis inbegriffen! Nach Ablauf deiner gebuchten Termine kannst du beliebig oft weitere buchen!
Eltern werden! Unser Säuglingspflegekurs
Die schönste Einstimmung auf euer Leben mit Baby
Gemeinsam als Paar erlebt ihr alles Wissenswerte rund ums Baby. Eine ideale Gelegenheit, um sich auf das Leben mit Kind einzustimmen.
Praktische Übungen & gute Laune: Wir sprechen über alles, was der Geburtsvorbereitungskurs nicht abdeckt. Die Mamas & Papas sind aktiv ins Geschehen eingebunden und können viele Fragen stellen.
Wickeln, tragen, baden. Mit Babypuppen üben wir, wie man das Kind wickelt, anzieht oder badet. Auch Tragehilfen werden erklärt. Ebenfalls wichtig: Wir besprechen, welche Anschaffungen man wirklich braucht!
Entwicklung fördern: Ebenso erklären wir wichtige Aspekte der frühkindlichen Entwicklung. Was tun, wenn das Baby weint, nicht schläft oder Bauchweh hat? Auch über die neue Familiensituation tauschen wir uns aus. Wie können sich die Partner gegenseitig unterstützen?
>> Wir empfehlen eine frühzeitige Teilnahme, um das Besprochene rechtzeitig vor der Geburt nutzen zu können.
KURSINFOS:
Uhrzeiten: Fr 16.30 - 19.30 // Sa: 9.00 - 13.00
Preis: 90 € Paare / 65 € Einzelperson
ANMELDUNG: kinderreich.augsburg@gmail.com
+ Fr, 13.12. & Sa, 14.12.2024 - Warteliste
+ Fr, 28.2. & Sa, 1.3.2025 - Plätze frei
+ Fr, 9.5. & Sa, 10.5.2025 - Plätze frei
 Es gibt auch unser WEBINAR für werdende Eltern! In 2.5 Stunden bekommst du praktische Übungen und wichtige Infos vermittelt.
Das Webinar kostet nur 33 € und ist jederzeit buchbar.
HIER gehts zum WEBINAR
Geburtsvorbereitungskurs
Gemeinsam auf die Geburt deiner Wahl einstimmen!
Kursdauer: | 7x 120 Min. |
Kursgebühr: | Zahlt Krankenkasse |
 Alles rund um Schwangerschaft und Entbindung thematisieren wir in unseren Geburtsvorbereitungskursen. Wir bereiten Sie und Ihren Partner optimal auf die Geburt Ihres Kindes vor – und auf die erste Zeit als Familie!
Ist das ein "Hechel-Kurs"? Nein! Wir stimmen uns in lockerer Runde auf die bevorstehende Geburt ein. Dazu gehören natürlich auch Atemübungen und Entspannungsmethoden. Aber deshalb muss es nicht bierernst zugehen! Eine gesellige Atmosphäre ist uns ebenso wichtig, wie eine herzliche Beratung ohne Ideologie.
Worüber wir sprechen: Es gibt keine Tabuthemen - wir sind ja unter uns! Von PDA bis Blasensprung, von Damm-Massage bis zum Wochenfluss gehen wir alle Fragen offen an. Egal, ob Spontangeburt oder Kaiserschnitt - jeder bekommt Tipps für seine Wunschgeburt. Zudem erklären wir alles rund ums Wochenbett, inklusive Stillen und Flasche.
Frühzeitig anmelden: Unsere Geburtsvorbereitungskurse sind oft sehr schnell ausgebucht. Bitte nehmen Sie möglichst früh Kontakt mit uns auf, damit wir gemeinsam mit Ihnen einen passenden Kurstermin finden.
Übrigens: Die Kursgebühren werden von allen gesetzlichen und den meisten privaten Krankenkassen übernommen.
♥ 7x Montags, 18.30 - 20.30 Uhr
Hebamme Anne Tschauner
ANMELDUNG: anne@kinderreich-augsburg.de
+ ab 4.11.2024 - wenig Plätze
+ ab 13.1.2025
♥ 7x Donnerstags, 19.30 - 21.30 Uhr
(Kurse mit 2 Partner-Abenden via Zoom; Partnergebühr 75,00 €)
Hebammen Lilli Steinhilber & Lina Offinger
ANMELDUNG: www.hebammelinaoffinger.de
+ ab 21.11.2024
+ ab 24.1.2025
+ ab 14.3.2025
>> Weitere Kurse im Kinderreich:
Säuglingspflege-Kurse: Eltern werden! Die schönste Einstimmung auf das Leben mit Baby.
Pilates: Workout in der Schwangerschaft
Muskeln kräftigen, Verspannungen lösen!
 Energie & Entspannung: Pränatales Pilates strafft die gesamte Physis, stärkt das Wohlbefinden und löst Verspannungen.
Extra für Schwangere: Während der Schwangerschaft bewirken die hormonellen Veränderungen eine Dehnung aller Muskeln, Sehnen, Bänder & Gelenke.
Diese physischen Gegebenheiten sind nicht immer direkt spürbar. Man sollte beim Training dennoch von Anfang an darauf Rücksicht nehmen.
Unser pränatales Pilates ist speziell darauf ausgerichtet, die körperlichen Prozesse optimal zu unterstützen und für die Geburt sowie für die Zeit danach zu kräftigen.
- Der Pilates-Kurs ist von Beginn bis Ende der SS geeignet!
- Keine Vorkenntnisse erforderlich!
PILATES & WORKOUT mit Yasemin:
♥ Do, 18.15 - 19-15 Uhr (Nur Nov. - Mrz!!!)
ANMELDUNG: hi@feeling-well.de
SANFTES PILATES mit Sarah:
♥ Derzeit Pause!!!
Info zur Kursbuchung:
Eine Fehlstunde ist immer inklusive!
4x 60 Min. = 60 €
5 x 60 Min. = 70 €
6 x 60 Min. = 80 €
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